公開日 2025.08.20 更新日 2025.08.20

【パワー編】🌟セカンドクラス取り組み紹介🌟

こんにちは!上本町校校長のななです😊

お盆が明けてもまだまだ暑い日が続きますね…☀️

本日はセカンドクラス(小学生クラス)の8月の取り組みを少しだけ紹介させていただきます💪✨

■セカンドクラス取り組み紹介

8月のテーマは【パワーアップ!】

例えば・・・

  • 綱引き:友だちと力を合わせて引き合うことで、腕や体幹の強さを育みます。
  • 跳び箱・鉄棒:基礎的な運動能力を高めながら、挑戦する心も育ちます。
  • フロントジャンプ:大きく前に跳ぶ動作で、脚の瞬発力やジャンプ力を強化!
  • 手押し車:腕の力と体幹の安定感をバランスよくトレーニング。
  • 風船バレー:遊び感覚で楽しみながら、瞬発力や反応力を磨きます。

ただ筋力をつけるだけではなくあそびに近い動きを通して、 全身を連動させてパワーを発揮する力 を育てていくのが狙いです。

顔を真っ赤にして限界に挑戦する子どもたちの姿がとても印象的でした✨

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スタッフ一同心よりお待ちしております😊✨

著者情報writer
上本町校 校長 中嶋菜奈

大阪市出身。3歳から水泳、小学校から公式テニスを習っていました。幼少期からとにかく体を動かすことが大好きで、運動を通して得られる達成感や仲間とのつながりの大切さを実感してきました。 近年、子どもたちを取り巻く環境は制限が多くなり、スマホやゲーム中心の生活になりがちだからこそ、身体を動かす楽しさを伝え、運動を通じて心と体の成長をサポートしたいと考えています!