これまで積み上げてきた“足裏の感覚”が少しずつ育ち、子どもたちの動きにも安定が見えてきました。
今週は、より動きのある中でのコントロールに挑戦！
不安定な足場で体勢をキープするだけでなく、
・片足で方向転換
・姿勢を変えながらのバランス移動
など、2つ以上の動作を組み合わせたステップに進んでいます🔥
「前より倒れにくくなった！」
「ゆっくり動くとできる！」
と、自分の体と向き合いながら成長を実感する姿も見られます。
寒くなる時期ですが、体幹とバランスを養うことでケガ予防にもつながります。
今のうちからしっかり整えて、冬を元気に乗り越えていきましょう❄️💪
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著者情報writer
うつぼ校 校長 村田奈都美
愛媛県今治市生まれ。幼少期から水泳、陸上、バスケットボールなどに取り組み中学からはバレーボールを本格的に始めました。その後、社会人チームで約10年間選手として活動しました。引退後、自分の持っている技術や経験して得た知識を未来ある子ども達に伝えたいという想いから、体操クラブや幼児体育講師を経て現在、いづるベースにて様々なお子様と日々トレーニングに励んでいます。『足裏から整う心と体』を念頭により良いサービスを提供し、地域、社会貢献をしていきます。
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うつぼ校 校長 村田奈都美愛媛県今治市生まれ。幼少期から水泳、陸上、バスケットボールなどに取り組み中学からはバレーボールを本格的に始めました。その後、社会人チームで約10年間選手として活動しました。引退後、自分の持っている技術や経験して得た知識を未来ある子ども達に伝えたいという想いから、体操クラブや幼児体育講師を経て現在、いづるベースにて様々なお子様と日々トレーニングに励んでいます。『足裏から整う心と体』を念頭により良いサービスを提供し、地域、社会貢献をしていきます。
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