あけましておめでとうございます🎍
2026年がスタートし、いづるベースも元気にレッスン再開です!
今月のテーマは 「持久力」。
長く動き続ける力は、運動だけでなく集中力や最後までやり抜く力にもつながります。
1週目は、無理なく体を慣らしながら、
「動き続けること」を楽しめるトレーニングからスタート。
久しぶりの運動でも、笑顔で汗をかく子どもたちの姿が印象的です😊
新しい年の始まりは、気持ちを切り替える絶好のタイミング。
一人ひとりのペースを大切にしながら、
2026年も“できた!”を積み重ねていきます💪✨
本年も、いづるベースをどうぞよろしくお願いいたします。
🌟 無料体験、2026年も受付中!
運動が得意でも苦手でも大丈夫。
まずは体を動かす楽しさを体験してみませんか?
お問い合わせは公式LINEよりお気軽にどうぞ📩
