今月のテーマは「足の感覚を養う」

いづるベースのコンセプトでもある“足裏からからだをととのえる”をもとに、ファーストクラス・セカンドクラスともに足の動きや感覚を意識したトレーニングを行っています👣

先週は「足でコーンを運ぶ」トレーニングに挑戦！
つま先や足裏を使ってコーンをつかみ、バランスをとりながら運ぶ動作では、集中力と体幹の安定が必要になります。
最初はコーンが思うように動かず苦戦していた子も、何度か繰り返すうちに足の指をうまく使い、狙った方向にコーンを運べるようになってきました✨
ファーストクラス、セカンドクラスともに全員が集中して取り組んでいました！なかなかモノを足で運ぶことがないので、新鮮かつ難しい難しいトレーニングだったかな？？

それでも何回も繰り返すうちに「できた！」と笑顔を見せる子どもたちの姿から、足の感覚が少しずつ育っているのが感じられます。
秋の心地よい風の中で、これからも体を動かすことを楽しみながら“足の力”を育んでいきましょう🍂

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